Pausas activas en niños de educación inicial

Abstract

El presente trabajo de investigación tiene como propósito describir cómo las pausas activas contribuyen al desarrollo de la atención en niños de educación inicial. Entendemos las pausas activas como breves momentos de actividad física lúdica que, al ser incorporados durante la jornada escolar, permiten a los niños liberar tensiones, regular sus emociones y recuperar la concentración, mejorando su disposición para el aprendizaje. Desde una perspectiva pedagógica, estas estrategias favorecen el desarrollo integral infantil, articulando aspectos físicos, emocionales, cognitivos y sociales. Nuestro estudio se fundamenta en teorías de Vygotsky, Bandura, Bruner y Goleman, así como en los enfoques del Currículo Nacional, que reconocen el movimiento y el juego como medios esenciales de aprendizaje. A partir de nuestras prácticas preprofesionales, observamos que la aplicación intencionada y contextualizada de pausas activas mejora el clima del aula, fortalece la convivencia y estimula la participación infantil. Sin embargo, también identificamos desafíos, como la falta de formación docente específica y las limitaciones estructurales. Concluimos que las pausas activas no deben ser vistas como interrupciones, sino como estrategias integradas al diseño curricular, que promueven una educación inclusiva, dinámica y centrada en el bienestar integral de los niños.